أصدر المكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية في منطقة الشرق الأوسط توصيات بشأن نصائح غذائية للبالغين وسط تفشي وباء "كوفيد 19".
ويحتاج الجسم دوما للتغذية الصحية والأطعمة الغنية بالفيتامينات، فهي تعمل على تقوية جهاز المناعة، وتجعل الجسم أقل عرضة لخطر الإصابة بالأمراض المزمنة والمعدية، وأهمها فيروس كورونا.
نصائح غذائية لجهاز مناعي قوي في الإنفوغراف أدناه:
اقرأ المزيد
